神經(jīng)根型頸椎病是指由于頸椎間盤、椎間關節退行性改變累及相應節段頸神經(jīng)根而出現根性壓迫或刺激的相應症狀和體征。其中退行性改變的病理特征主要爲頸椎間盤退變突出、相應節段椎體後(hòu)緣骨贅形成(chéng)或鈎椎關節骨質增生等。其發(fā)病多爲單側，但亦可爲雙側，多見于40-60歲人群，起(qǐ)病緩慢，以長(cháng)期伏案工作、機動車駕駛員及長(cháng)時間低頭等不良姿勢者多發(fā)。多數患者的自然病史具有自限性，症狀可自行緩解。

一、臨床表現

1.特征性症狀爲單側或雙側沿著(zhe)神經(jīng)根支配區的上肢麻木和（或）放射痛。

2.頸部疼痛和發(fā)僵常爲最早出現的症狀，還(hái)可伴有肩部、肩胛内側緣或胸背部疼痛，頸部活動、咳嗽、噴嚏及深度呼吸時可使疼痛加重。

3.頸部活動時可有彈響感。

4.上肢自覺沉重，無力，有時持物墜落。

5.可有血管運動神經(jīng)的症狀（手部腫脹感），晚期可有肌肉萎縮及肌束顫動。

二、神經(jīng)根型頸椎病的保守治療原則

1.休息與制動：在急性期，患者應卧床休息，避免頸部過(guò)度活動，以減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫和刺激。

2.頸椎牽引：待疼痛緩解後(hòu)，可以進(jìn)行頸椎牽引治療，以減輕頸椎的壓力和神經(jīng)根的壓迫。

3.藥物治療：可以遵醫囑使用非甾體抗炎止痛藥和營養神經(jīng)的藥物，如阿司匹林、芬必得、甲钴胺等，以緩解疼痛和促進(jìn)神經(jīng)的恢複。

4.我院推拿科特色手法：頸椎斜扳聯合上肢牽抖治療神經(jīng)根型頸椎病

推拿作爲理療的一種(zhǒng)，對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病的治療有一定的幫助。

推拿手法：滾法、按法、揉法、拿法等，旨在舒筋活絡，糾正頸椎小關節紊亂，改善突出物與神經(jīng)根的位置，緩解疼痛。

三、推拿時需要注意以下幾點

（1）避免在過(guò)飽、過(guò)于勞累或過(guò)于饑餓的情況下進(jìn)行推拿。

（2）對(duì)于急性扭傷或皮膚外傷的患者，推拿可能(néng)會加重病情，應避免進(jìn)行。

（3）推拿應由專業的醫師進(jìn)行，避免不當操作造成(chéng)頸椎損傷。

四、健康教育

1.活動頸部，應在工作1-2小時左右，有目的地讓頭頸部向(xiàng)前後(hòu)左右轉動數次，轉動時應輕柔、緩慢，以達到各個方向(xiàng)的最大運動範圍爲準，使得頸椎關節疲勞得到緩解。

2.睡眠方式：睡覺時不要趴著(zhe)睡，以仰卧爲準，枕頭可選擇軟硬适中、高度适合，最好(hǎo)選擇枕頭的中央略微凹陷，使得頸部能(néng)充分的接觸枕頭并保持略微後(hòu)仰，不要讓頸部懸空；側卧時，枕頭的高度應和肩部同高，或者把毛巾卷起(qǐ)來墊于頸下。不要躺著(zhe)看書、玩手機等。

3.注意保暖防寒，中醫上說法頸椎病是受風、寒、濕外邪浸入身體，流注經(jīng)絡，導緻氣血運行不暢而緻，因此夏天不要對(duì)著(zhe)頭頸部吹空調，冬天外出應戴圍巾或穿高領衣服，防止頸部受風、受寒。

4.保持正确的體位：忌伏案工作時間過(guò)長(cháng)，忌半靠在床頭、沙發(fā)，忌“葛優躺”等。

蕪湖新東方醫院推拿一科

推拿一科爲安徽省省級重點中醫專科，蕪湖市重點專科，長(cháng)三角生态綠色一體化發(fā)展示範區中醫聯合體推拿學(xué)術聯盟成(chéng)員單位、内功推拿流派傳承工作站、安徽省針灸學(xué)會針灸推拿專科聯盟成(chéng)員單位。科室擁有“頸肩腰腿痛”和“頸椎病腰椎病”兩(liǎng)個亞專科及一個名醫工作室。現有醫護人員13名，其中主任醫師1名，副主任醫師1名，主治醫師2名，安徽省名中醫1名，蕪湖新東方醫院青年名中醫1名。人才結構合理。床位使用率達100％，中醫治療率達100％。

推拿一科在長(cháng)期的臨床實踐中總結出常規手法、三步四法、牽抖療法、踩跷法治療腰椎間盤突出症；定點旋扳法、八字分推法、盤運法、撥絡法治療肩周炎、骨折後(hòu)遺症、頸椎病等疾病；關節内注射醫用透明質酸鈉凝膠＋中藥熏蒸＋推拿針灸治療膝關節增生性骨關節炎。在以推拿治療爲主要手段的基礎上，利用自行研制成(chéng)功的自調式牽引床、中藥熏蒸治療床及頸痛甯膠囊、腰痹康顆粒、十七味活血膠囊、胸傷愈沖劑、活血膏、中藥熏洗1号方、中藥熏洗2号方、中藥酒浴浴液、中藥藥浴浴液等自制内服外用制劑。中醫辨證系統治療頸肩腰腿痛疾病，大大提高治愈率，縮短了病程，減輕了患者痛苦，降低患者醫療費用，全心全意爲江城人民提供優質的服務。

科室地址：蕪湖新東方醫院三号樓五樓推拿一科

科室電話：0553-5960533

診療時間：周一至周五：08:00-17:30；周六上午08:00-11:30

專家簡介：

胡青林

胡青林，男，主任中醫師,推拿科副主任。安徽推拿學(xué)會副主委，安徽疼痛學(xué)會常務委員，安徽風濕病學(xué)會常務委員。擅長(cháng)治療頸椎病、腰椎間盤突出症、落枕、肌筋膜炎、腰肌勞損、膝關節骨性關節炎、肩周炎、跟痛症、面(miàn)癱、頭痛等。對(duì)小兒腦癱、風濕病、中風後(hòu)遺症等疑難病有獨特診治方法。在國(guó)家級、省級發(fā)表論文數十篇。

坐診時間：周一、三、五上午

坐診地點：院本部三号樓2樓3号診室

楊振

楊振，男，蕪湖新東方醫院推拿一科副主任中醫師，安徽中醫藥大學(xué)針灸推拿專業碩士研究生，蕪湖市鏡湖區政協委員，蕪湖新東方醫院第一屆青年名中醫，全國(guó)中醫藥高職高專教材《推拿治療學(xué)》第五版副主編。安徽省推拿專業委員會常務委員。擅長(cháng)運用針灸、推拿、中藥等療法治療頸、肩、腰、腿疼痛等骨傷科疾病，尤其對(duì)頸源性的眩暈、失眠、耳鳴、自汗、盜汗等頑固性症狀有獨到的見解，針藥并用，療效顯著，無副作用。以第一作者發(fā)表論文8篇，其中一篇獲得安徽省神經(jīng)病學(xué)年會優秀論文獎，以中醫傳統療法治療骨傷科病，深受患者好(hǎo)評。

坐診時間：每周四下午

坐診地點：院本部門診三樓名醫堂12号診室

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（文/楊振 審/丁樹根）